Lecturas clave

Blog: Programa Detox y Alimentación Saludable

Post destacados y enlaces rápidos para profundizar en un enfoque realista y argentino.

Post destacado

Una hoja de ruta simple para ganar energía y foco, sin dietas extremas ni productos milagro.

Elecciones en el mercado, porciones y platos típicos balanceados.

Lo que la ciencia recomienda para apoyar tu sistema natural.

Menú sabroso y realista con lista de compras.

Separar marketing de evidencia.

Hidratación, frutas de estación y rutinas frescas.

Viandas, kiosco y oficina sin extremos.

Carrito accesible y lectura inteligente de envases.

Chimichurri liviano, sopas y ensaladas con legumbres.

Hábitos, métricas y vida social.